导读:经期会伴随的任何奇形怪状都不太值得担心,但如果你有以下的周期变化,你必须就医,因为这些症状可能是疾病的警讯,这是医生的建议。那么,经期有什么问题需要我们去注意呢?康德乐大药房专注于处方药,康德乐处方药药房执业药师为您解答:
◆5个不容忽视的问题;A.月事结束期间有流血现象;B.经期流血超过2个星期;C.流量过大:1个小时内渗透整片夜用护翼卫生巾;D.连续几个月停经。◆45岁——绝经期门槛前的恐慌 ,到了45岁,你的经期正徘徊在规律和混乱之间。因为步入这个年龄段的女性,几乎都经历过“前绝经期”——绝经的前奏。这也就意味着从此荷尔蒙的变化将导致情绪和身体上的诸多症状。在绝经的前几年,女性的行经周期会变得相当古怪,以前从不迟到的老朋友也成了“没准儿”的拜访者。你的正常流量,绝经之前的时间内——女性一般在51岁时绝经,或是47~55岁的年龄段内——一些女性会发现行经流量增大。原因是你的身体即将停止生产卵子,所以身体忙于生产具有能力的卵子。因此,身体制造更多有刺激小囊的荷尔蒙,这样也就增加了流血量。不过,接近50岁时行经量将渐渐减少。你的头号问题——不规律的经期,提早、迟来、延长或者干脆不来。“在前绝经期,女性的周期可能会改变,”美国得克萨斯医学院专家说:“没有规律,没有节奏,甚至没有理由。”在很少的情况下,延长的或是过多的月经意味着子宫癌,所以在有类似症状时最好去看医生。失眠、盗汗、情绪化或头疼也会干扰你。这些症状主要是荷尔蒙减少分泌所引起,主要是雌激素(甲状腺与垂体的疾病也会引发类似症状,请与医生确诊)。乐观的一面就是:“处于前绝经期的女性通常拥有更旺盛的精力。”◆45岁的PMS对策,女性40岁以后,经前综合征开始复发。有些女性会错误地把经前综合征当做是绝经,因为它们的周期都很有规律(这是明显的区别:前绝经期的表现虽然也很像经前综合征,但其特征却是不规律地行经)。经前综合征的特有情绪化症状(比如焦虑)和思维能力变化(比如健忘)都会加剧。所以,要尽快以攻为守,对症下药。当然,荷尔蒙带来的诸多不舒适症状不一定全部要用药物搞定,医生除了给你开处方外,还有别的高招,比如以下对策:规律地运动;减少咖啡因摄入及少吃多餐都能缓解症状。如果失眠,那么在睡前吃点东西,比如甘菊茶搭配饼干。45岁遭遇的月经问题很多与咖啡因和饮酒有关,尽管酒能制造暂时的昏睡感,但是它反弹的效果足以给你一个不眠之夜。
女性的健康生活
关注时尚,打扮自己:关注时尚流行,可以让我们学会装扮自己;衣服搭配得当,可以让我们众人中夺目而出,也可以让自己成为一个有品味的人;学会保养自己的皮肤,延缓皮肤细胞衰老,让自己更加美丽;人生,需要在追求时尚中进步。摆正心态,健康生活:整天健康的心态,可以使自己的细胞舒展开来,从而让他们更好的吸收水平,保持鲜嫩的皮肤。特别是睡觉的时候,舒展自己的心情,让体内器官健康愉快的运作,可以进行身体排毒,也,而人在晚11:00~凌晨2:00是体内排毒和养足精力(深度睡眠)的最佳时光,如果在这一段时间可以保持充足睡眠,不但使精神倍增,也可以让自己更美丽、更健康。如果必须熬夜,就要找相应的补救措施,如睡午觉、做眼镜广播操、喝茶等。美是睡出来的,要做一个睡美人哦!合理规划,健康饮食:工作的疲惫总会让人们在双休日的时候睡个懒觉,往往睡到自然醒,而忘记了吃早餐,这样是不对的呢,因为早餐在人体一天的饮食中是不可或缺的;此外,快节奏的生活让人们喜欢在晚上下班时候放松,所以出现了大量的饮食,这样加重了身体各个器官的负担,影响自己的健康。一定要记得早吃好,中吃饱,晚吃少哦!
药剂师温馨提醒:作为一个新时代的女性,我们怎么让自己健康的生活,让自己更美丽是十分重要的。如果您对女性健康还有其他疑问,可以拨打康德乐大药房全国咨询热线400-168-0606。