导读：一般来说，更年期的平均年龄是50岁，但是，每位女性朋友出现的时间可能会有所差异，这也是正常现象。至于如何知道自己的更年期时间呢，请往下阅读吧。那么，女性是怎样知道更年期是否己经到来？康德乐大药房专注于处方药，康德乐大药房处方药执业药师为您解答。
女性是怎样知道更年期是否己经到来？
1.通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。 2.从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。
3.月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。常有逐渐发生绝经、间断性绝经、突发绝经等表现形式。绝经是进入更年期的重要指标之一。
更年期的先兆有什么呢？
4.更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。
通过以上预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。康德乐大药房药师温馨提醒：如果你对以上问题还需要有其他的了解，可拨打药房网全国咨询电话：400-168-0606进行咨询。
