导读：在性方面，很多人觉得自己深谙其道，懂得如何获得快乐，但事实上，一些性误区在潜移默化中影响了人们的“性福”。近日，美国《预防》杂志刊文，盘点了最常见的性认识误区。那么，需要注意什么问题呢？康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房执业药师为您解答：
这6个误区会夺走性福
误区1.年轻时性爱更好。真相：年轻人性爱确实更欢快、有活力，但多项研究报告显示，生命中最惬意、情感回报最丰厚的性生活出现在中年时期。性教育咨询师梅勒妮?戴维斯博士表示：“35岁后，人们不再一味追求快速达到高潮，而是更关注感性、创意和情感联系。”
误区2.安全套会影响性爱乐趣。真相：事实恰恰相反，使用安全套能提升双方的性爱体验。如果戴安全套感觉到不适，多半是因为安全套的大小和形状不对，如果男性能选出最合适的一款，性快感将会飙升。
误区3.单纯性交就能让女人达到高潮。真相：75%的女性仅通过阴道性交无法达到高潮，她们还需要亲吻、爱抚以及刺激阴蒂。梅勒妮?戴维斯博士表示，如果夫妻希望在性爱中同时达到高潮，最好的办法是多刺激阴蒂。
误区4.女性对性爱的兴趣低于男性。真相：每个人对性的欲望各不相同。黛博拉博士表示，由于幼年时遭虐待、婚姻问题悬而未决、工作和生儿育女带来的压力，一些人可能会对性爱失去兴趣。但每个人都有权享受性乐趣，女人在排卵期时，性欲更旺盛。
误区5.男性必须射精才能体验性快感。真相：射精的确伴随着高潮出现，但对性经验丰富的男性来说，性快感有很多种，射精并不是唯一目标。
误区6.女人最想要的是能带来高潮的男人。真相：女性想要的是能让她们感受到被渴求的男人。性治疗师斯蒂芬?斯耐德指出，女人希望从男人那里得到真正的激情，完美的性技巧远远没有充沛的感情吸引女性。
提供男人性能力的美食
1、海鲜。海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。
2、蛋类。研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
3、人参。有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。
4、银杏酚。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。
5、香蕉。因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺--一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。
6、大蒜。研究证明，大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性。
药师温馨提醒：作为一个新时代的男性女性，我们怎么让自己健康的生活，让自己更健康是十分重要的。如果您对两性健康还有其他疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线400-168-0606。
