导读：女性们性爱前你真的做好一切准备了吗？恋爱中，情人，性爱伴侣现实中因为恋爱关系而发生性行为的人不在少数，最后痛苦的都是女孩子。那么，需要注意什么问题呢？康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房执业药师为您解答：
因此，提醒大家在面对性关系时，三思而后行，这里提供四个可以帮助你作决定的标准∶ 一、要先确定彼此没有感染任何性病。因为性病的影响相当的广泛，不仅仅影响当事人的健康，更可能影响到下一代的健康，所以千万不要忘记定期作医学检验，确定自己没有感染任何性病。二、两人在发生性关系前，都必须确定自己能对可能生下的小孩，负担起爱护及照顾的责任。否则一旦意外怀孕，生下一个不被爱护、不被需要的孩子，在他出生时，你便亲手剥夺了孩子的人性尊严与最基本的人权。三、在发生性关系之前，要先检视彼此是否有足够的感情基础及拥有共同的人生目标，准备好与彼此分享生命中的美好。发生性关系是成熟的人们的活动，对於情绪上、心理上、身体上成熟的人们，性关系是一件很奇妙的事，而非找寻自我的方式。四、发生性关系必须在彼此都不会受到伤害的前提下进行。以下的几种动机都可能会对彼此造成伤害，为了满足自我欲望的满足、为了脱离父母自立、为了保住男女朋友、为了赶上潮流、为了证明自己、为了消除焦虑。这个时代已进步很多，不管是观念还是行为。虽然身体属于自己，但你必须明白：一个爱你的男友是肯定不会强迫你的，而一个以性作为条件和要挟的男人不值得你为他付出。 女孩子要看好了值得你付出的男人才和他做爱。
怎样的性生活是健康的？
（1）正常性生活的次数和卫生。人的性生活频度与性格、体质、年龄、职业等有密切的关系。每对夫妻间的性交次数有很大的差异，即使同对夫妻在不同的环境、工作条件、情绪和身体健康情况下，也有所不同。一般来说，性交的次数是；25～35岁，每周2次；35～50岁，每周1次；50岁以上，每月1～2次。这样的原则对某些夫妇来讲并不合适。夫妇间性交的次数主要以性交后第二天双方不感到疲劳为原则，如性交后次日出现疲劳，全身不适、食欲减退、腰酸、腰痛，女方出现下腹坠胀感或精神不安，则可能性生活过频，应适当停止一段时间，以利于恢复体力。男女双方均应注意外生殖器的清洁卫生。每天晚上双方都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去，将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉；女性应把大小阴唇及阴道前庭部位的分泌物清洗掉，这样可以在性交时避免把细菌带入到阴道内而引起感染。饮酒后、精神过度兴奋、情绪不安、身体不适、过度疲劳一时，均不宜过性生活，另一方要给予关心和理解，不要勉强或强行进行。性生活的时间，以晚上睡觉前最为适宜，因性交后会觉得疲劳，即可进入睡眠，易于恢复体力；老年人也可以先睡眠，醒来后再性。妻子在月经期不应该过性生活。经期内整个盆腔充血，子宫内膜脱落。子宫腔内表面是一个创面，若这时过性生活，很容易引起盆腔感染，如子宫内膜炎、输卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。（2）妊娠期和产褥期的性生活 妇女在妊娠早期，即受孕头3个月内，应完全禁止性生活，因为性交的刺激，会引起子它收缩，引起流产。妇女在妊娠晚期，尤其是在临产前1个月内，也应绝对禁止过性生活，因为由于性交的刺激，可引起子宫收缩而导致早产。另外，性交时精液内精子可把存在于阴道内的细菌带进女方盆腔引起感染。妇女在妊娠中期可以过性生活，但要有节制，动作不宜强烈，特别应小心女方腹部受压。如果是高龄孕妇，或有多次自然流产或早产史的孕妇，在整个妊娠期间都要停止性生活。妇女分娩后，整个生殖器官需要6～8周才能逐步恢复正常，夫妻在这段时间内也应避免过性生活。（3）绝经后的性生活，妇女绝经后，卵巢功能减退，体内雌激素水平降低，使得阴道粘膜萎缩，阴道干湿，可导致性交疼痛，甚至性交困难。绝经后的妇女，性生活要适当减少，以每月1～2次为宜。经调查研究表明，绝经后妇女完全没有性生活，可产生阴道明显萎缩，如仍保持有适量的性生活，可延缓阴道萎缩的时间，所以，适当的性生活对老年人来说是有益的。（4）性生活必须在合法婚姻下的夫妻之间进行，夫妻双方要杜绝一切不正常的婚外的性交；还必须避免作不正常的肛交、口交和手淫等，这是预防性病最可靠的保障。
药剂师温馨提醒：作为一个新时代的男性女性，我们怎么让自己健康的生活，让自己更健康是十分重要的。如果您对两性健康还有其他疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线400-168-0606。
