男人通常认为如果自己的小弟弟够长才能让女性获得性高潮，因为够长才能更深入，高潮才能来得更激烈，所以想尽办法找一些壮阳的方法，那么，男人谨记壮阳食物的误区有哪些?康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房网执业药师为您解答：
男人谨记壮阳食物的误区有哪些?
所以说，男人想要完美的性爱就要必须做个硬汉子，不能软绵绵的不给力。性爱最完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。通常来说，男性的高潮来得比较容易，女性的高潮机制则较为复杂，并不是每一次性生活都能达到。硬度不理想，勿乱用壮阳偏方一旦出现“疲软”的状况，许多男性首先想到的是壮阳食物或补药、补酒。而民间的壮阳方子还真不少，羊腰子、生蚝、韭菜都是大家耳熟能详的“壮阳菜”。吃这些东西真的管用吗?
王树声主任说：“以别名为‘起阳草’的韭菜为例，据《本草纲目》上记载，韭菜‘温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳’，多食对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益，对阳虚体质者可能有帮助，但对不属阳虚者则无效，而很多ED并不是阳虚所致。”其实，引起硬度不足的原因很多，有因焦虑、抑郁、紧张等心理因素引起的，也有因生理原因(如糖尿病、高血压等)造成的，建议先到医院男科或泌尿科请医生查明原因，切忌乱服所谓的壮阳偏方。如无器质性疾病，可在医生指导下使用万艾可等药物，增加勃起的硬度和时间。
另外，根据体质情况应用中药调理，有器质性疾病者应积极治疗。同时，男性要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，坚持锻炼，保持充足的睡眠，学会释放心理压力，只有这样才能真正成为两性方面的“硬汉”。当爱侣“硬度”不理想时，不少女性担心表达不满会给对方带来压力，因而会尽量表现出“不在乎”，但王主任指出，这种隐性情绪会给伴侣更大压力。
正确的做法是双方要坦承相见，通过交流正视来解决问题，必要时陪同伴侣去找医生，寻求解决方法。两性关系上的满足能够带来情绪和心理上的良性循环，能使男人更自信，女人更愉悦。在辉瑞中国公司开展的一项调查中，大多受访者表示，影响性爱满意度最重要的3个因素依次为：双方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和谐程度(36.9%)。
广东省中西医结合泌尿外科专业委员会主任委员、广东省中医院泌尿外科主任王树声教授介绍，除了伴侣间的两情相悦外，男性的勃起硬度也是性爱中至关重要的因素，直接影响到女方G点(在阴蒂、小阴唇和阴道外约1/3处)获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度，也是带动女方高潮感觉的要素。男性的硬度通常被分为四级：1级，胀大但不硬，像豆腐一样软软的;
2级，硬但不足以插入，如剥了皮的香蕉;3级，像带皮的香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬;4级，像青瓜，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。其中，1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性拥有3级硬度，虽然3级和4级勃起均可完成性生活，但两者有本质的区别。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。
女人怎么穿才能更健康?
1、女生经期要改穿棉织内裤和宽松的衣裤，不要经期也“养牛”。
2、牛仔裤也要定期消毒。商超里很多不错的消毒剂可以使用，但避免使用含有漂白成分的洗涤产品。
3、新买的牛仔裤不要马上穿，先进行水洗，因为甲醛溶于水，这样可以使衣服脱离甲醛。
3、露脐装：上身清凉，腰腹受凉，夏天到了，为了营造夏日的清爽气息，也为了秀一秀小蛮腰，不少女性都穿上了性感热辣的露脐装。然而，经常露脐，不知不觉中就为身体埋下隐患。
“因为身体特点和生理特点，女性出现腰痛的机会比男性要多，如果长期穿露脐装，腰部容易着凉，一旦腰部受寒肾气受损，人就会感到怕冷、乏力。而脐部受寒会影响人体的胃肠功能，导致腹泻、痛经等。”周少虎解析。周少虎提醒女性，长期穿露脐装、低腰裤，将脐部、腰部暴露于外，易造成的寒气侵袭肾脏、子宫，形成宫寒。久而久之，有可能导致排卵不正常和受孕困难。
综上所述，我们应该总是同时达到高潮如果你认为你们应该总是同时达到高潮，那么建议你应该重新检查你们的关系，如果您对男人谨记壮阳食物的误区有哪些还有其他疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线：400-168-0606。
