导读：有人说亚健康是十字路口的黄灯，转瞬间，倒霉的人赶上红灯，幸运的人遇到绿灯，凭着两分运气；有人说亚健康是足球赛场上的黄牌警告，再不加小心，就会有红牌罚出的危险，小心翼翼才能踢到人生的终场。那么，什么是亚健康？康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房执业药师为您解答：
有报道说，现代人追求生活品质，认为“健康是人生头等大事”的人也占总人口的70%。结果令人哑然失笑，数目庞大的亚健康人里有不少也在口口声声说自己重视健康。采访过医生我们知道，这样的运算结果不是没有可能，重视健康的和不够健康的或许正是同一个人。亚健康诊治已经在不少医院得到开展，不过更多的习惯生了病再找大夫的人对它并不了解，或许还心存几分不信任，甚至于，他们对自己的身体也了解信任得不够。欢迎你跟随我们一起触摸自己的身心，体验亚健康诊疗。精神亚健康诊疗这是一项针对紧张、多虑、注意力不集中等精神亚健康症状的诊疗。
亚健康自评
在以下30个项目中，有6项者即可初步认定处于亚健康状态。
这30个项目是：精神紧张，焦虑不安；孤独自卑，忧郁苦闷；注意力分散，思考肤浅；容易激动，无事自烦；记忆减退，熟人忘名；兴趣变淡，欲望骤减；懒于交往，情绪低落；易感乏力，眼易疲倦；精力下降，动作迟缓；头昏脑胀，不易复原；久站头昏眼花目眩；肢体酥软，力不从心；体重减轻，体虚力弱；不易入眠，多梦易醒；晨不愿起，昼常打盹；局部麻木，手脚易冷；掌腋多汗，舌燥口干；自感低烧，夜有盗汗；腰酸背痛，此起彼伏；舌生白苔，口臭自生；口舌溃疡，反复发生；味觉不灵，食欲不振；发酸嗳气，消化不良；便稀便秘，腹部饱胀；易患感冒，唇起疱疹；鼻塞流涕，咽喉疼痛；憋气气急，呼吸紧迫；胸痛胸闷，心区压感；心悸心慌，心律不整；耳鸣耳背，易晕车船。
药剂师温馨提醒: 人们在关注自己身体是否健康的同时，也应经常审视一下自己的精神状态是否饱满，劳逸结合，张弛有度，善于在生活中调整自己的心态。如果您对亚健康问题还有其他疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线400-168-0606。
