导读：女人痛经是件十分痛苦的事。那么，有什么食物能帮助我们减少这个痛苦呢？康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房执业药师为您解答：
羊肉滋补汤的功能有哪些?
调理月经：[羊肉滋补汤]材料：黄芪８钱、党参８钱、当归８钱、姜片５０克、羊肉块２５０克做法：所有材料放入锅电饭锅或砂锅，加水超过材料三公分，大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。功效：1．黄芪、当归能补气，当归补血，羊肉性温滋补不燥。2．对月经延后、量少、小腹疼痛有疗效，月经后每日一次，连服五天，症状改善。
饮食养生的好处有哪些？
食疗养生是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗养生文化源远流长，食疗养生是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗养生调理身体，现在的人通过食疗养生减肥、护肤、护发。食疗养生是一种健康的健体之道。 更经典的说法是：食物是人类治病最好的药品，食疗养生就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。高级均衡营养素能增强细胞营养代谢功能，使细胞获得了强大的能量;同时能激活细胞健康免疫基因，使细胞免疫活性增加、免疫细胞的数量成倍增加;能使免疫细胞有能力释放大量的特异性免疫球蛋白直接杀死侵入细胞的细菌病毒，直接中和清除被细胞吸收的物理化学物质;强 壮的免疫细胞可直接吞噬病死的细胞和废弃的代谢物，帮助功能低下的细胞恢复功能，以达到治疗疾病的目的。有医药之父之称的希波克拉底说过：药物治疗，不如食物治疗，食物是人类治病的最好药品。他相信人体天赋的自然免疫力是疾病真正的终结者。
药剂师温馨提醒：食疗养生是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗养生文化源远流长，食疗养生是一种长远的养生行为。如果您对中国传统食物还有其他疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线400-168-0606。
